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Satisfacción

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La lista de factores a los cuales consideramos como proveedores de satisfacción puede ser, casi, infinita. Porque estos factores dependerán o estarán marcados por nuestros valores y creencias . Además, dependerán de nuestro concepto de satisfacción. Si pensamos que este término refiere a riqueza, entonces buscaremos principalmente amasar grandes fortunas, muchas posesiones. En caso de que consideremos que satisfacción significa una vida en pareja , con hijos, nos empeñaremos en  encontrar una persona medianamente compatible, para casarnos y procrear. No hay duda, para hablar de satisfacción antes debe haber un deseo . Eso que queremos cumplir, alcanzar, realizar . Quizás, entonces, el primer paso antes de buscar satisfacción de manera desenfocada, es definir qué queremos en la vida. Y una vez que esto lo tengamos por lo menos esbozado en un borrador, iniciar el proceso de depuración que nos lleve a establecer las verdaderas prioridades . Esto nos llevará a una lista de unos diez
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Misericordia

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De acuerdo con la definición en el diccionario:  Misericordia (nombre femenino).  Inclinación a sentir compasión por los que sufren y ofrecerles ayuda. Es precisamente lo que no están manifestando miles de personas actualmente en el mundo. Y, pues, las familias cercanas no son la excepción. Cuando nos negamos a ver la realidad; una realidad donde por nuestra responsabilidad otros sufren y pueden incluso morir, manifestamos la máxima falta de misericordia.  La situación empeora cuando la soberbia se apodera de estos seres, encerradas en el "yo, yo y solo yo", mientras a su alrededor el mundo se derrumba. Sin duda, cuando estas personas están rodeadas de familiares y amigos con baja autoestima, quienes consideran que le  "deben la vida" por un bocado de alimento, el problema toma las dimensiones de una bola de nieve. Es evidente que no se debe alimentar la prepotencia sino que se debe combatir desde la misericordia misma. Porque quienes no la manifiesta, quienes son i
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Esperanza

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Confiar en que ocurrirá aquello que deseamos o necesitamos. Es una definición sencilla de lo que conocemos como esperanza. El concepto refiere a sentimientos positivos , por supuesto. Normalmente, tenemos la esperanza de ganar un dinero, lograr la salud, hacer un viaje, comprar una vivienda... La esperanza "es lo último que se pierde"; una frase común pero cierta. Cuando hay esperanza hay fuerzas para segur adelante, para luchar, para animarnos y animar a otros a seguir, para estudiar, para trabajar, para ayudar y ponernos creativos. La esperanza da fuerzas, confianz a, seguridad de que eso que anhelamos sucederá más temprano que tarde y, desde luego, eso nos da felicidad , nos mantiene activos y en actitud positiva; lo cual es bueno para la salud fisica, mental y espiritual .  
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Programación mental

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Cada palabra, cada pensamiento, contiene una energía y genera sentimientos. ¿Cierto? Cuando decimos "gracias" a los demás no tenemos sensaciones negativas sino más bien placenteras. Al contrario, si decimos una mala palabra, o frase desafortunada, como "desgraciado" o "esto no sirve", allí sí tenemos sensaciones negativas. Es posible que en muchas ocasiones no estemos conscientes de lo que decimos o, pero, cómo lo decimos. Sin embargo, a diario nos quejamos de diversas maneras porque según nuestra percepción "no nos alcanza el tiempo, no tenemos suficiente dinero, las cosas no funcionan, las personas no nos atienden o entienden, no podemos obtener lo que queremos", y la lista puede ser infinita. Nada de lo anterior es cierto. Se trata de una especie de espejismo o escenario que cada uno crea con su programación mental. Si piensas que eres torpe, estás solo, eres pobre, eres desafortunado, eso es lo que atraes. Y mientras más lo repites, menos c
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Reclamar

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Lo hacemos cuando expresamos nuestro desacuerdo respecto a una acción, idea o hecho que consideramos contrarios a nuestra percepción de las cosas, nuestras convicciones o ideas. Reclamamos, por ejemplo, cuando por un producto o servicio nos cobran un precio exagerado o no autorizado. También, cuando nuestras expectativas son tan altas que no nos consideramos satisfechos ante lo que sucede alrededor. Puede tratarse de asuntos afectivos o materiales; es decir, una relación de pareja o la adquisición de un objeto. Lo cierto es que en la mayoría de las ocasiones el reclamo se debe a una expectativa desproporcionada respecto al entorno. Es decir, esperamos más de lo real o factible. Entonces, lo mejor es reflexionar un momento acerca de lo que deseamos, lo que nos complace o conviene y enfilar nuestras aspiraciones hacia la meta con los pies sobre la tierra. Reclamar cuando alguien nos hace daño deliberadamente es otro asunto. Allí es importante evaluar cómo resolver el conflicto, de qué
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Renovación

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Un término que refiere a cambio. Puede ser de estructuras, pensamientos, ideales, sueños, relaciones, afectos, silueta y pare de contar. También puede indicar el restablecimiento o reanudación de algo. Lo que en el argot popular podría ser un "reseteo", como el que hacemos a los equipos electrónicos cuando se quedan colgados. Diría que es necesario renovarse. Tomarse unos minutos para hacer un balance de lo que estamos haciendo con nuestra vida, lo que hemos alcanzado y lo que no, cuánto hemos avanzado o si nos mantenemos estancados, para entonces cambiar el plan de acción, abandonarlo por completo o ajustarlo a los nuevos tiempos. Renovación implica sentido común, honestidad y compromiso. Si deseamos alcanzar algo es preciso hacer ajustes en nuestra metodología o estrategia. Solo así veremos resultados. Renovación refiere a poner los pies sobre la tierra, avanzar con paso seguro para obtener frutos, celebrar cada logro por pequeño que parezca y mantener la mente abierta a
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Poder

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Vocablo que denota fuerza, autoridad, supremacía y, en muchos mucho muchos casos, idiotez. Poder, en su sentido estricto, quiere decir tener la capacidad de hacer algo. ¿Por qué nos empeñamos en añadirle prepotencia o soberbia? Necedad humana. Todos nacemos con una serie de capacidades, aptitudes, habilidades para ciertas actividades así como ciertas debilidades respecto a otras asignaciones, tareas o actividades. Lo ideal sería que desde niños nos enseñaran a identificar nuestra fortalezas y debilidades, trabajarlas, optimizarlas, potenciarlas. Pero no hay que preocuparse. Porque, aunque eso no sucede con muchas personas, es posible aprenderlo. Existen excelentes maestros. Entonces, aprendamos a diferenciar capacidad de poder, entendido éste último como superioridad. No seamos pendencieros.
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